近日，由黑白调人体工学椅发布的《2025职场久坐健康白皮书》（以下简称“白皮书”）正式面世。该白皮书由中国健康管理协会健康科普专业委员会秘书长郭弘葳、国家健康科普专家库成员张智海提供学术支持，在人民健康平台发布。

据悉，该白皮书系统梳理了当前职场人群因久坐引发的健康意识觉醒与健康消费的发展，并指出，人体工学椅已成为改善办公健康、提升生产力的重要工具。作为行业代表品牌，黑白调通过此次白皮书的发布，为产业高质量发展与“健康办公”新生态的构建提供了重要范本，展现出领先的企业担当。

久坐成职场健康隐患，人体工学椅成破局关键

白皮书数据显示，长期久坐已远超熬夜、暴饮暴食等其他不良习惯，成为职场排名第一的健康隐患，占比 71.4%。远超六成的受访者表示存在颈椎或腰椎问题，程序员、媒体人、金融从业者等职业群体日均久坐时长普遍超过8小时，部分甚至高达10至12小时。

长期以来的久坐痛点和健康意识的觉醒，督促越来越多的职场人开始从“忍痛”转向“投资”，主动将健康管理纳入未来发展的必要规划。在众多健康改善方案中，人体工学椅因其能直接融入工作场景、提供即时与长效支撑而备受青睐。

B站、抖音、小红书等社交媒体平台数据显示，“人体工学椅”相关话题总浏览量已突破数亿次，成为全网热议的“新数码设备”；用户讨论与搜索行为高度聚焦于护腰支撑、姿态矫正与疲劳缓解等核心功能，反映出市场对于产品专业性能的明确诉求。黑白调等头部人体工学椅品牌凭借科学的产品设计与扎实的用户口碑，成为职场人群改善坐姿健康、提升工作效率的首选工具。

健康消费趋于理性，人体工学椅市场高速增长

从白皮书可以洞悉，消费者挑选人体工学椅的行为愈发趋于理性，在购买前会进行大量信息搜集、测评对比与场景分析，决策路径审慎严谨。数据表明，25-35岁、生活在一线及新一线城市的职场人士是消费主力，他们不仅关注椅子本身的功能，也重视产品的美学设计、使用场景与智能化体验。

足以可见，人体工学椅已从单纯的“办公工具”升级为“健康生活方式符号”，成为年轻人在健康投资中的重要一环。据尚普咨询数据统计，2025年人体工学椅市场已突破220亿元，同比增速22.09%。

在众多人体工学椅品牌中，黑白调凭借多年的技术积累与用户洞察，在市场中占据领先地位。其产品在设计上注重支撑性、适配性与透气性，覆盖办公、电竞、居家等多场景使用需求，并逐步向智能化方向演进。其在今年推出的黑白调高端智能人体工学椅X7，搭载了全球首创的“AI智能追腰技术”，通过椅背内置的高灵敏度传感器与AI芯片，实现了对坐姿的毫秒级响应，为用户实现动态精准支撑。

告别被动久坐，黑白调引领行业迈向智能健康新生态

随着“健康中国”战略深入推进，企业、产业与个人三方正在协同构建健康办公新生态。黑白调白皮书预测，未来人体工学椅将继续向“智能化”与“全场景化”两个方向深入推进。座椅将集成生物传感器、AI算法与物联网技术，实现坐姿监测、疲劳提醒、自动调节等主动健康管理功能，成为个人健康的“智能入口”。

黑白调作为行业代表，正积极布局智能座椅研发，推动健康管理从“被动应对”转向“主动预防”。与此同时，企业采购行为也逐步向健康化、人性化倾斜。华为、中国科学院、国泰君安证券等机构已将人体工学椅纳入办公标准，体现出企业对员工健康与组织效能的高度重视。

“健康中国的建设离不开每一个微观主体的努力。”黑白调表示，“我们将继续以用户健康为核心，推动产品创新与行业共进，助力每一位职场人坐得更健康、工作更高效。”

在久坐成为普遍健康痛点的今天，《2025职场久坐健康白皮书》不止于总结现状，而是黑白调基于“为人类健康持续努力”的使命，从坐具角度擘画出指引健康办公未来的路线图。人体工学椅正从边缘产品走向核心健康装备，黑白调等品牌的持续创新，正在重新定义久坐健康，让它不再是一种被动的姿态，而是一种主动的健康管理行为。

未来，随着技术融合与消费认知的不断更新，人体工学椅有望成为连接个人健康、智能办公与家庭生活的关键节点，为职场人士构筑更加健康、可持续的工作方式。